Hoppa till innehåll
Råkraften
Råkraften

Råkraften

Tidningen för dig som är intresserad av hälsa.

  • Utgåva
    • Nr 18-19 (april 2022)
    • Nr 17 (dec 2021)
    • Nr 16 (sept 2021)
    • Nr 15 (feb 2021)
    • Nr 13-14 (okt 2020)
    • Nr 12 (feb 2020)
    • Nr 11 (nov 2019)
    • Nr 9-10 (juni 2019)
    • Nr 8 (mars 2019)
    • Höst/vinter 2018
    • Sommar/höst 2018
    • Vår/sommar 2018
    • Vinter 2017-2018
  • Allmänt
  • Rödbeta
  • Grönt
    • Grönkål
    • Gurka
  • Bär
    • Lingon
    • Blåbär
    • Tranbär
    • Aronia
    • Svarta vinbär
    • Havtorn
  • Granatäpple
  • Citron
  • Äpple & päron
  • Ingefära
  • Gurkmeja
  • Morot
  • Chili
  • Fröer
    • Chiafrö
    • Quinoa
  • Recept
  • Motion
  • ”Min historia”
Publicerat mars 2019mars 2019 av RAkraftEditor

Guldsmoothie med bönor

Smoothie med gurkmeja, ingefära, havtorn, äpple, päron, morot, apelsin och bönor

1 dl juice med ingefära, havtorn, gurkmeja, morot, äpple och päron
1 dl kokta vita bönor
Juice från 1 pressad apelsin

Mixa bönor och juicer i en mixer. Späd eventuellt med vatten till önskad konsistens.

KategorierGurkmeja, Ingefära, Nr 8 (mars 2019), Recept

Inläggsnavigering

Föregående inläggFöregående Smart med koncentrat
Nästa inläggNästa Fermentering, boktips

Artiklar

Kategorier

Nummer av Råkraften som PDF

Råkraften Nr 18-19
Nr 18-19
Råkraften Nr 17
Nr 17
Råkraften Nr 16
Nr 16
Råkraften Nr 15
Nr 15
Råkraften Nr 13-14
Nr 13-14
Råkraften Nr 12
Nr 12
Råkraften Nr 11
Nr 11
Råkraften Nr 9-10
Nr 9-10
Råkraften Nr 8
Nr 8
Råkraften, höst/vinter 2018
Höst/vinter 2018
Råkraften, sommar/höst 2018
Sommar/höst 2018
Råkraften, vår/sommar 2018
Vår/sommar 2018
Råkraften, vinter 2017-2018
Vinter 2017-2018

Tidningen för dig som är intresserad av kost och hälsa

Vi vill sprida kunskap om den naturliga kraften hos frukter, bär och grönsaker. Här publiceras artiklar om aktuell forskning, hälsa, kost, motion, recept och boktips.

Vi ger inga medicinska råd

Den som har någon sjukdom, medicinerar eller är gravid bör rådfråga läkare innan förändringar i medicinering, kost eller livsstil görs.

Råkraften är en registrerad tidskrift som ges ut av Tadema AB 4 gånger per år. Tidskriften är fristående och har som målsättning att vara informativ med avseende på produkter från naturen och välbefinnande samt forskning om detta.

Drivs med WordPress