Råkraften Nr 11
”Ta hand om dig” säger vi kanske till varandra när vi skiljs åt efter att ha spenderat en tid tillsammans. Och det är ju en omtänksam uppmaning. Så gott vi kan bör vi vara rädda om varandra och om oss själva. Och vår hälsa. Att ta hand om sin hälsa innebär förstås att försöka ha en sund livsstil.
Vår livsmiljö behöver vi också vara rädd om. Minsta lilla kryp har betydelse. Bina och andra pollinatörer är en förutsättning för att vi ska få frukt, bär och grönsaker. Vi tittar lite närmare på äpplen i detta nummer.
Inflammation, vad är det egentligen? Här berättar vi om komponenten i immunförsvaret som även kan ställa till det.
Läs också om supersnabba kortsprintern Claudias väg från rullstol till internationella löparbanor.
